意。因此，他提前半个小时的时间，结束自己这一天的修炼。

浑身大汗淋漓的荀穗从床上下来，踩着软趴趴的拖鞋到浴室中洗了一个澡，换上了干净的休闲短裤。

看着今天换下的多套衣裳，荀穗不由得苦笑。幸好他们家有洗衣机，用不着亲手用手洗。否则的话，就他一天换下来的衣裳，就要浪费不少时间。

睡在床上进行炼体之术的修炼，荀穗的黄棕色的凉席上也沾染了些许污渍。带着些微的汗臭味，让他觉得有些嫌弃。

于是，荀穗还用刷子和洗衣粉洗了一下凉席，然后用毛茸茸的干净布料将上面的水渍擦干。天气比较热的时候，他以往都是这么做的。所以浴室里面的工具比较齐全，根本用不着花费力气去寻找。

看着凉席干的差不多了，荀穗就重新将凉席铺在了床上。随后，他仅仅只穿着一条休闲短裤，毫不顾忌的露出小腹上的八块腹肌，大大咧咧的躺在了凉席上面。

随手拿过一旁的蚕丝被，荀穗拉出一角盖住肚子。随着眼睛的闭上，没过多久的功夫，他就沉沉的睡去了。他用自己的真实经历，很好的诠释了运动有利于睡眠这句话。

第二天一早，也就是天刚朦朦亮，差不多五点多钟的时候，荀穗就十分清醒的从床上下来，开始了一天的序幕。

下午一点多钟，正是一天最热的时间段。荀穗吃过一顿丰盛的中餐之后，就洗了一把脸准备上楼。在这个时候，他尤其想念前一世的身体。至少那具锻炼了十几年的身体不怕冷不怕热，根本不会因为天气情况的转变而有所不适。

餐厅里虽然有电风扇，呼啦呼啦的吹着给人解凉。但是，现在这个时候餐厅的温度有些高，电风扇吹过来的风都好像是热的。一顿饭下来，一直享受好吃的的荀穗都有些热得受不了。他现在上楼，其实就是想要洗个澡。然后，享受空调带来的便利。

就在荀穗准备爬上楼梯的时候，一个人突然从门外走了进来。这么大热的天，他仍然穿着长衣长裤休闲鞋，好像一点也不热的模样。

在这一片区域当中，人人都恨不得脱掉全身的衣服，享受夏日点滴的清凉。能够做出这样打扮的人，仅仅只有一个，那就是隔壁的杨回。

“回哥儿，你来了，快来这边坐下。这里有风，稍微比较凉快。”

看到杨回走进家门，今天穿着一袭红色长裙的妈妈连忙招呼。然后，妈妈一个转头，直接看向不远处的荀穗，理所当然地吩咐道。

“穗哥儿，还傻站着干什么，快点给回哥儿倒茶呀。”

这个地方的习俗，每当有客人上门，主人家表示欢迎的方式就是上茶。如果来的客人十分尊贵，就如同先前去荀穗家里的修士一样。主人家除了给客人泡茶之外，还会往外拿一些水果、饼干、糕点、糖果之类的东西。

看到杨回这个人，荀穗就气不打一处来。这家伙表面上温温柔柔的，仿佛十分好相处的模样。可是，俗话说得好，人不可貌相，海水不可斗量。就在昨天晚上，杨回就算计了他一通。

直到现在这个时候，荀穗都还能够回忆起那盐水混合物的味道，真的是让他恶心的想吐。如果不是因为他拥有强大的自制力，他当时恐怕早就吐出来了。

狠狠的瞪了对方一眼，荀穗就在杨回戏谑的眼神当中，心不甘情不愿的走到饮水机前。

从柜台上拿出一个一次性杯子，荀穗恶狠狠地抓了一把茶叶放进杯子当中。然后，他打开饮水机的机关，从里面放出适量的热水来。