“哎……”青竹无奈的叹了口气，看着又给自己找活的亲兄长，有些无奈的道：“精市，你知道的，精神力想要增加不是一件简单的事情。”

“这我都知道，可是除了青竹你，我真的不知道还能找谁帮忙了！网球部现在的情况你都清楚，新生里也就切原跟铃木两个还不错，即便如此，凭借他们现在的水平恐怕就连进入准正选都困难。

我们不能不为网球部的未来考虑，毕竟，牧之藤去年的情况你们也都看到了。总不能等我们三连霸之后，立海大连关东连霸都保不住吧！”

“太松懈了！”真田拉了拉帽檐，同样看向青竹道：“青竹，你要是有办法，就帮忙训练一下吧！切原这小子天赋还是不错的！”

“青竹君，如果你时间紧张，也可以把方法告诉我，我来为切原安排精神力专项训练就好。”柳莲二想到了青竹的情况，出言道。

“精神力训练跟你们平日里的各种针对身体的训练是完全不同的！”青竹难得的认真解释起来：

“精神力的训练一般都是通过冥想、打坐、集中精力、寻找执念这些方面来进行的。比如，就像真田每天四点起来坐禅，其实就是修炼精神力的一种方法。再比如，之前我用掺杂了精神力的乐曲帮大家提高精神力抗性。

但这些都是一个非常漫长且枯燥的过程，而且还并不能保证一定有用！毕竟，精神力得高低主要还是靠天赋的！后天想要增加，难度比五维中其他所有的数值都要高的多。”

“真的没有其他办法了吗？”真田不甘心的问道。

“也不是没有，像是突然遇到极端情况的刺激，比如生、老、病、死、求不得、怨憎会、爱别离等等。精神力有可能会发生暴涨！”青竹说道这里，却是看了切原一眼，继续道：

“一般人还可以试一试，但是切原可是有遗传高血压的，刺激的太过，一个不好可能命都没了！”

青竹的几句话，却是令幸村精市、柳莲二跟真田心头巨震，尤其是幸村精市，他从小精神力就异常强大，尤其是跟青竹学习了一些小技巧后，精神力进步速度一直都非常快，所以他一直都认为提升精神力并不是什么困难的事情。

毕竟，跟他们一起长大的真田，虽然不能向他一般把精神力融入网球技巧中灵活运用，但是五维中精神力的数值也是不低的，而且在青竹的特训下，真田现在已经可以用自己的精神力对抗他的精神招式，就连灭五感也已经可以抗住，并且很快挣脱出来了。

所以，幸村精市从来都没有想过，原来一般人想要提升精神力会是一件如此困难甚至是危机生命的事情，对于提高切原赤也精神力这件事情，一时间也犹豫不决了。