林序做完早餐，虞轻歌也起来了，每次闹腾过的虞轻歌显得格外黏人，要林序给她穿衣洗漱，还要给她喂饭。

虞曼舞看着两人的腻歪劲就很不舒服，吃完早餐后，她就要去健身房锻炼了。

她知道，他们现在可以在这里安稳度日，是因为他们足够强，是因为林序做足了准备。

要是失去这些，末世之中，她和虞轻歌的美貌就是原罪。

所以，虞曼舞告诉自己，要变强，要学习林序知道的知识，因为这样才是最快的变强的渠道。

她要强大起来，就如她在末世之前一样。

林序很享受安静的早餐时光，这段时间他可以忘记外界的末世。

“你要是想将异能等级突破到e级的话，那就必须尽快将肉身的力量提升到f级巅峰，只有肉身与异能的等级相适配，才可以更好的掌握力量！”

林序提醒了虞曼舞一句，然后将一个文件发给了她。

百锻呼吸法！

这是一位古武大师牵头研究而成的肉身锻炼方式，在完成极限运动手册的基础上，配合呼吸法，肉身的力量会极快的提升。

这是也是独属于异能者呼吸法，它的核心在于通过有节奏的呼吸，和全身肌肉、骨骼的配合来使灵魂和肉身提升到同等水平。

这个过程可能会有些疼，因为这也是相当于让灵魂推动着肉身前进。

若是没有觉醒异能的普通人修炼这种呼吸法，对于身体会有极大的损伤，也只有异能者，以灵魂推动肉身才可以修炼。

“还有，适当的电击也可以刺激你的细胞活度，我发给你的文件上都有，一定要仔细看过之后再来修炼，不然受伤就麻烦了！”

林序又告诫了一句。

没有治愈类的异能在，要是虞曼舞受伤了，可是要休息很久的。

“知道了！”

虞曼舞点了点头，在这方面她可是很听林序的话的，然后就打开门走了出去。

“今天你也要出去清理丧尸吗？”

虞轻歌挂在林序身上问了一句。

“嗯，丧尸的进化很快，一旦到中阶，他们就会又基础的智力，这时候丧尸会变成人类的噩梦。

所以，必须要要趁着丧尸还没有成长起来，尽可能将附近的丧尸清理干净，而且通往粮仓的路还有段距离，我必须要清理一路上的丧尸。

并且，末世之中不仅有丧尸，还有其他人类，江北的人口三百多万，就算九成以上变成丧尸，也还有着二十三万的人口。

现在是末世的初期，他们会有着一些混乱，但他们很快就会组织起反抗丧尸的队伍，甚至这时，在市区就有着已经形成规模的队伍。”

林序笑了笑，末世要想安然生活，就必须强大，强大到无论是人还是丧尸都不敢来觊觎。

否则，他们之后只能成为待宰的羔羊。

虞轻歌目光一闪，要是她没记错的话，在五一期间有着江北第七军协助当地警局进行三天的治安管理，这也是因为在末世前引起了太多的暴力事件了。

因此才不得以用到军队来镇压。

林序说的形成规模的队伍应该就是这支队伍了，毕竟军人可是纪律为先，就算经历过初期的混乱，他们现在一定已经反应过来了。

一旦他们收拢了队伍和大量的幸存者，那就意味他们一定会来到粮仓取粮。

所以他们要动这附近的粮仓，就必须快！

“要不然这样，别墅区附近的丧尸由我和姐姐清理，你就带着一些人去探通往粮仓的路？”

虞轻歌提出了建议，一双眼睛亮哞哞的。

林序愣了一下，手指摩挲起来，他在思考，最后他露出一丝笑容。

“好，别墅区的丧尸就由你和你姐来清理！”

林序知道虞轻歌能提出这样的建议，一定是思考了很久了，虞轻歌是一个女王，并不是躲在他羽翼下的金丝雀。

而且，林序比任何人都知道，末世之中必须成长，无论的是实力还是心态，否则，就会死！

看看，才几天就发生了多少杀人的事件。

得到林序的准许，虞轻歌就穿戴好装备，然后叫上虞曼舞，将她早就准备好的别墅区整合计划拿了出来。

同时，还分走了一半的人。

然后，虞轻歌第一时间就前往了关押别墅业主的地下室。

赵梓良看到漆黑的地下室亮起了一丝光亮，他双眼瞪大，然后嘶声咆哮。

“我可以让所有人为你服务，并保证他们的忠诚！”