西装男满脸横肉，露在外面的膀子黝黑程亮，一看就知道不是个好惹的主。

楚非看到对方正在打量他，端着杯子想要避开。

结果对方大步朝自己走了过来，上前一把抢走了他手上的咖啡，“姓楚的，谁让你喝咖啡的？你不知道这只有秋少才能喝？”

楚非听到西装男的话一愣，随即明白了，只有穆秋晨能打开这个咖啡机，当然也只有他才能喝。

既然这样那刚才穆秋晨怎么没说？

楚非看到西装男说完毫不犹豫地将杯子里的咖啡倒在了洗手池里，张着的嘴又闭上了，把那句既然接了我就喝了的话咽了下去。

西装男显然是过来找事的，把咖啡倒了之后上下打量了他一遍，说道：“既然你现在是秋少的侍卫，那你就要跟我们一样每天都要接受体能训练，动不动就要死不活地，怎么保护秋少的安全？”

说完之后没等自己反应过来，毫不留情的一拳就挥了过来，目标就是自己的右手臂。

楚非动作迅速地抬起左手，在最后一秒攥住了对方的手腕。

自己的身体素质也不弱，尤其是他的伤其实已经好了，并不影响自己的发力。

看到对方露出一脸凶相，楚非本能地想回呛他两句，但是最终还是忍了下来，他对“宫斗”没兴趣，宁愿降低姿态。

想到这，他将眼里的不悦收了收，委婉地说道：“亮哥，不是我不想训练，你也看到了我身上有伤，要不然过几天？”

“体能的训练有很多种，不一定非要用到手臂，”西装男显然不打算放过他，另一只手忽然抓住了他的胳膊，用力掐进他的伤口里，西装男的手劲很大，别说楚非没有完全好利索，就是没有伤也会觉得骨头像是被捏碎一样。

楚非忍不住皱了皱眉，对方一脸的得意地说道：“走吧，我亲自训练你。”

楚非被西装男强硬地拖到了别墅外面，楚非有心想挣脱，不过身体有点虚——在林楚楚那里，他没吃营养膏，都是佣人一年三顿送饭过来，昨天晚上他不想吃营养膏就空着肚子，结果早上刚想弄点吃的就被西装男找事。

吃一包营养膏可以顶三天，正常的饭菜味道好点，但是不顶饿，要一天吃三顿才行。

一饿身体就虚，在跟西装男对峙的时候就占了下风。

楚非转念一想，算了，自己在现实世界忍气吞声惯了，在这里自己也尽量低调一点。

低调的结果就是他绕着别墅跑了五十圈，深蹲两百下，做完这些之后，他整个人像是从水里捞上来的，身上的汗把衬衣都浸透了，头发变成一缕一缕的，水从头顶冒出来，流过脸颊，滑到下巴上。

楚非觉得自己的身体已经到了极限，胸口剧烈地上下起伏，呼吸像残破的风箱，呼哧带喘。

可是西装男仍然没有放过他的意思，抱着胸在他面前晃着，“听说林小姐身边的侍卫都是一顶一地厉害，怎么了？这点训练就受不了了？”